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2006
07/28

明太子使いきったぞ~~~!!!

料理

今日もいい天気~~~44
天気が続くと嬉しくなるね68
今週末は楽しいことがいっぱいです69

明日は、いとこのじゅりちゃんの結婚式420
朝から着飾って出かけてきます420
従姉妹なのに?!?スピーチ頼まれてしまいました330
文章も手紙形式で考えてみた329
ドキドキ… 頑張ろう271

そして~~~~~、、日曜日は
明石公園でよさこい祭りです343
兵庫県の県大会269
私は身体の調子が悪かったもあって今回の県大会はは抜けてます330
でも、旦那さんやチームの皆の応援頑張る271
今年も最高の出来みたいやし420
3年連続優勝目指して皆頑張れ~~~~~269

---------------------------------------
【7月28日の晩御飯】
7月27日の晩御飯

昨日、仕事場の駅近くにスーパーがあるのを発見317
おぉ~~~と思って覗いてみたら、、
ササミが100円で売ってた317
安いのかな3
私は安いと思って買ってしまった275

そのササミを使って明太子ロール作りました275

【ササミの明太子ロール】
ササミと明太子で

ササミを開いて、塩コショウして最後の明太子を塗り、大葉を
のせてクルクル… 275275

ササミの明太子ロール

レモンを絞っていただきました274
おばあちゃんのお土産明太子も完食です287
やったぁ~~~271
美味しかった343

ササミロールも主婦の先輩マイティさんが
作ってたやつを参考にさせてもらいました282
マイティさんササミを美味しく食べれましたよ~~266

【野菜炒めのホワイトソースかけ】
野菜のクリームソースかけ

冷凍食品消費作戦です269
冷凍のブロッコリーミックス野菜を炒めて
賞味期限がヤバイ牛乳でホワイトソースを作ってかけました287
パン粉をのせてオーブンで焦げ目をつけたらできあがり420

野菜炒めもしっとりして食べ易くなったかな275
汁物は、、サツマイモとほうれん草のお味噌汁282
サツマイモが甘くてよかったなぁ~~~343

-------------------------------------------
お弁当作りも頑張っております267
晩御飯の残り物を使うと楽やわぁ~~~267

7月28日のお弁当

だんだん冷蔵庫の中身も減ってきたぞ269
この調子で頑張らねば269

---------------------------------------
さぁ~~~
今日はジムデー271
エアロ楽しんで来よ~~~~343343343

CM

お返事★

ぷんさんへ★冷蔵庫~~~~大分減ってきたよ~~!!!何か腐りかけてるのもあって捨ててるけど(-_-;)あはは。。

きゅうちゃんへ★Qちゃん、、迷惑かけちゃってごめんね、、明日からは復活して頑張るから。。よろしくです(>_<)

ちかちゃんへ★スピーチ何とかできたよ~~~!!じゅりちゃん宛の手紙を書いて読んでみた☆また話すはねぇ~~~!!

うたら嫁さんへ★わぁ~~い♪久しぶりですぐうたら嫁さん♪♪冷蔵庫処理頑張りまぁす!後2日しかないけど、、、
引越しの日も暑くなりそうだなぁ~~、、

macちゃんへ★やっほ~~まこちゃん♪冷蔵庫処理なかなか楽しいよ!めちゃくちゃ料理ができるから♪
引越しじゃなかってもやってみると楽しいかも(#^.^#)

マイティさんへ★よさこい今年は優勝逃してしまいました。。入賞はしましたよ!!
私達のチームは勇気と元気を皆に見てもらうのを目標にしてます!私も後数ヶ月だけど頑張ります!!!

かよちんへ★順調かな?!?何とか減ってきてるよ~~~!!余計な物を買い足してしまいそうでやばいやばい。。ってなってまうけど♪頑張るわぁ~~~!!!

SAORIちゃんへ★
さおりちゃんも29日結婚式やったんやぁ~~~!!!すごいね!一緒やね!!さおりちゃんのいとこの結婚式もよかったんだろうなぁ~~~☆
また話聞きたいなぁ~~

おいしそう♪

Nanaちゃん、ササミロールいいねぇ!!
あたしも今度作ってみるよ。ささみはローカロリーだし、いいよね!
あたしも29日はいとこの結婚式だったの~。一緒だね!
お弁当もすごいね。冷蔵庫のお片付けが進んでてえらいえらい!

冷蔵庫の中、順調に減っていってるね~!感心☆☆お弁当もおいしそー!!

こんにちは♪
ササミの明太子ロール美味しそう~☆
いいアイディアですね!
よさこい祭りは仙台でも行われますよ~。私は見たことしかないけど、迫力ありますよね。Nanaさん自身もやられるんですか?

よさこいって2年も連続で優勝してたのね~。それは気合入りますよね。
ササミ明太ロール美味しそうだわ。。
私も先週似たようなものを作りましたよ。私のはチーズと大葉を挟んだんだけどね。

わ~☆すごーい!!
いろんな食材使って健康的&経済的☆
アイデアがすごいなぁ!
ササミおいしそう…♪
結婚式のスピーチなんて緊張するだろうなー!
でも、スピーチ頼まれるなんて、信頼されてる証拠だぁ( ´∀`)
また報告楽しみにしてまぁす☆

見習わなくっちゃ(^^)

Nanaちゃん ご無沙汰ごめんね~。
今日は従姉妹さんの結婚式のスピーチだね。がんばれ~v-363

最近Nanaちゃんお料理頑張っているので、
見習わなくっちゃと思っています(^^)
ささみの明太子ロールおいしそうだね。
冷蔵庫の在庫整理、たくさん工夫して、いい奥さんだな~v-344

今週末は忙しそうだけど、これから益々暑くなるだろうから、体に気をつけてねv-291v-222

明日はじゅりちゃんの結婚式かぁe-482結婚式って何回行ってもいいもんよなe-266スピーチ頑張れe-271また感想聞かせてな~e-68

ナナすごいね、ホント!!
いつも感心してます☆
今度作り方おしえてー♪

おお~~~!!

Nanaちゃん冷蔵庫整理がんばってるね~~★
ササミの明太子ロールうまそうだよ!!!
いいアイデアだね~~~♪
今度作ってみようかなぁ~~~★
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♡2005年6月10日~2006年3月17日

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Nana

Author:Nana
☆兵庫県在住 ☆
旦那・2007年11月に産まれた男の子☆汰知
   2009年9月に産まれた女の子☆希果
私の4人家族です。
家族4人で楽しい毎日送るぞ~~!!

趣味:運動・料理・映画鑑賞

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